La vitamina B12 es una de las vitaminas más importantes y, sin embargo, más subestimadas del mundo. Es vital para todos los organismos y sus efectos pueden ser consecuencia de enfermedades neurológicas.
Es importante saber que este es un medicamento para la deficiencia de vitamina B12, por lo que es importante tener precaución y evitar muchos problemas asociados con su uso. Compre suplementos seguros y nutritivos.
Una vez que conozca los primeros signos de una deficiencia de B12, también aprenderá por qué es importante para la salud general y qué alimentos contienen la mayor cantidad.
7 Peligros de una Deficiencia de Vitamina B12
1. Mareos. La primera señal de alerta de una deficiencia de vitamina B12 son los mareos y el aturdimiento. Puede sentirse mareado al subir o bajar escaleras, o tambalearse al levantarse de una silla demasiado rápido. Estas situaciones a veces pueden ser peligrosas. Si experimenta síntomas de mareos, lo mejor es
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