La combinación de tomate, sal y limón no solo es deliciosa y sencilla, también es un verdadero aliado para tu salud.
🌿 Beneficios principales
✅ Rico en antioxidantes
El tomate aporta licopeno y vitamina C, mientras que el limón refuerza el efecto antioxidante, ayudando a combatir los radicales libres y el envejecimiento celular.
✅ Mejora la digestión
El limón estimula la producción de jugos gástricos y el tomate aporta fibra que favorece el tránsito intestinal. Una pizca de sal realza el sabor y estimula la salivación.
✅ Refuerza el sistema inmunológico
La vitamina C presente en ambos fortalece tus defensas naturales.
✅ Hidratación y corazón sano
El tomate, rico en agua y potasio, ayuda a mantener la presión arterial estable; el limón favorece la circulación sanguínea.
✅ Alcalinizante natural
Aunque el limón es ácido, en tu cuerpo ayuda a equilibrar el pH. El tomate, fresco y ligero, potencia ese balance.
✅ Aliado para el control de peso
Bajo en calorías, con agua y fibra que generan saciedad.
⚠️ Precauciones
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