Preparación: Pele y pique la remolacha, la manzana y la zanahoria en trozos pequeños.
Licuar: Añada todos los ingredientes a una licuadora junto con dos tazas de agua. Licúe hasta obtener una mezcla suave.
Colado opcional: Para una textura más suave, cuele la mezcla con un colador de malla fina.
Endulzar: Si lo desea, añada miel al gusto para un dulzor natural.
Cómo usar este batido:
Cuándo tomarlo: Consuma este potente batido todas las mañanas en ayunas.
Duración: Bébalo durante siete días consecutivos para obtener resultados notables.
Qué esperar: Mejor visión, mayor energía y un hígado desintoxicado.
Beneficios para la salud:
Restaura la visión: El alto contenido de vitamina A en las zanahorias y los antioxidantes de la remolacha mejoran la salud ocular y previenen la degeneración.
Elimina la anemia: La remolacha es una gran fuente de hierro, que mejora la producción de glóbulos rojos.
Desintoxica el hígado: La combinación de remolacha y manzana promueve la limpieza natural del hígado. Fortalece tu sistema inmunitario: Las vitaminas y minerales de este batido fortalecen tu sistema inmunitario.
Conclusión
Este batido natural es revolucionario para tu salud. Con un consumo constante, notarás mejoras significativas en tu visión, niveles de energía y bienestar general. Pruébalo durante siete días y agradecerás esta sencilla pero potente receta para siempre.
¡Comienza hoy mismo tu camino hacia una mejor salud! ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
Libera tu vitalidad: 12 increíbles beneficios del jugo de remolacha
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