No entregues estos objetos perdidos a una persona falsa.

Repensar el propio espacio para reconstruirse a uno mismo

Cambiar la distribución de tu casa, redecorar una habitación, pintar una pared… Estas acciones, aparentemente insignificantes, pueden tener un impacto real en nuestro bienestar. Nos ayudan a pasar página con facilidad y a recuperar nuestro espacio vital.

Cambiar el entorno de alguien no significa « borrarlo »; se trata de aceptar que la vida continúa y que merecemos un entorno que favorezca nuestro bienestar. Reconstruirse a uno mismo también implica recrear un refugio donde uno se sienta cómodo, en armonía con su nueva realidad.

¿Y si hiciéramos espacio para la luz?

El duelo es un camino personal, a veces sinuoso, nunca lineal. No hay una forma correcta o incorrecta de transitarlo. Pero si sientes que un objeto te pesa más de lo que te reconforta, podría ser una señal de que es hora de dejarlo ir. Para recuperar la ligereza… y dejar que la luz vuelva a tu vida diaria.

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