Los médicos no quieren que bebas esto porque puede curar la diabetes, la presión arterial alta y la mala circulación en un abrir y cerrar de ojos. ✅

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🍵 Cómo preparar la bebida dorada

Ingredientes:

  • 5 – 6 hojas de guayaba

  • Cáscaras de 2 plátanos maduros

  • 1 trozo pequeño de cúrcuma fresca (o ½ cucharadita de cúrcuma en polvo)

  • 3 tazas de agua

  • Una pizca de pimienta negra (opcional)

  • 1 rama de canela (opcional, para sabor)

Instrucciones:

  1. Lava bien todos los ingredientes.

  2. Hierve el agua y añade las hojas de guayaba y las cáscaras de plátano.

  3. Deja hervir a fuego lento 10 – 15 minutos.

  4. Agrega la cúrcuma y la canela; hierve 5 minutos más.

  5. Cuela y bebe tibio.

👉 Tómalo una vez al día, preferiblemente por la mañana, para activar tu metabolismo y mantener equilibrado tu nivel de azúcar durante todo el día.

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