Beneficio n.° 6: Apoyo a la salud de las articulaciones
¿Le crujen las rodillas o le duelen las caderas? La curcumina puede aliviar la inflamación articular, ofreciendo alivio sin los efectos secundarios de algunos medicamentos. Un estudio de 2019 demostró que redujo el dolor de artritis en un 40 % en los participantes. Sarah se sentía más ligera al caminar y con menos dolor en las articulaciones. ¿Listo para el último beneficio que le cambiará la vida? Aquí lo tiene.
Beneficio n.° 7: Un impulso holístico para la salud
¿Y si una sola hierba pudiera conectarlo todo? El potencial de la curcumina para favorecer la salud del corazón, el hígado y el azúcar en sangre crea un efecto dominó. John y Sarah se sintieron más vitales y sus preocupaciones por las enfermedades crónicas se aliviaron. Los estudios sugieren que los amplios beneficios de la cúrcuma pueden mejorar el bienestar general. Probablemente te preguntes por dónde empezar. Analicemos esto a continuación, pero primero, una breve comparación.
