Dieta de chía para perder 6 kg en sólo 2 semanas!

Elecciones 1

1 mango

Elecciones 2

1 taza de té especiado

Elección 3

1 mango

1 taza de gelatina pura

Tragar

Elecciones 1

Romano confiable

1 cucharada de chía

2 cucharadas de arroz gris

1 capa de carne de cerdo a la parrilla (pechuga de pollo o carne dorada).

Elecciones 2

Romano confiable

3 cucharadas de chía

2 cucharadas de quinua

Elección 3

Hierba romana

1 cucharadita de chía

50 g de brócoli picado

1 pechuga de pollo a la plancha con tiras

Apasionado

Elecciones 1

Batido nativo

Elecciones 2

1 cantidad de alimento de grano listo para comer

1 sorbo de leche de soja

1 cucharada de chía

Elección 3

200 ml de té especiado

1 pelota

1 yogur bajo en grasa

Zgryź ir

Leave a Comment