Reduce el colesterol LDL y mejora el HDL.
14. Reduce el estrés
Tiene un efecto calmante que mejora el estado de ánimo.
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15. Previene el envejecimiento
Sus antioxidantes protegen las células del daño oxidativo.
16. Mejora el estado de la piel
Ayuda a combatir el acné y otras afecciones cutáneas.
17. Aumenta la energía
Reduce la fatiga y aporta vitalidad natural.
18. Fortalece los huesos
Aporta nutrientes clave para prevenir la osteoporosis.
19. Protege la salud bucal
Previene caries, gingivitis y mantiene encías sanas.
20. Favorece el sueño
Su efecto relajante mejora la calidad del descanso.
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