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Una cadera desgastada implica el desgaste del cartílago articular, el tejido protector que evita que los huesos rocen entre sí. Cuando este cartílago se desgasta o desaparece, la fricción provoca dolor, rigidez y, en ocasiones, inflamación: esto se conoce como osteoartritis de cadera (o artritis isquiática). ¿Cuáles son las principales causas? Un conjunto de factores, … Read more

La papaya es considerada un superalimento gracias a su impresionante contenido de vitaminas, enzimas y antioxidantes que pueden tener un impacto significativo en tu salud si la consumes de manera regular. Esta fruta tropical, además de ser deliciosa, ofrece una amplia gama de beneficios, desde mejorar la digestión hasta fortalecer el sistema inmunológico, cuidar la … Read more

Mientras que el bótox inhibe los músculos faciales, las hojas de laurel ofrecen una forma natural de nutrir la piel, aliviar la tensión y combatir las causas del envejecimiento, como el estrés oxidativo, la inflamación y la mala circulación. Este sencillo tratamiento puede suavizar visiblemente las líneas de expresión y las arrugas, incluso en pieles … Read more

El cáncer suele desarrollarse de forma silenciosa, con síntomas sutiles que pueden pasar desapercibidos fácilmente. Detectarlo a tiempo es esencial para un tratamiento eficaz, pero muchas señales de alerta se confunden con problemas de salud menores. A continuación, se presentan 14 signos visibles de cáncer que toda mujer debería conocer. 1. Pérdida de peso inexplicable … Read more

PASTA ALFREDO CON CAMARONES Y FILETE CAJÚN Prueba de Estantería: Tarta de Queso Estilo Nueva York SOPA DE CARNE Y VEGETALES PREPARACIÓN: En una taza, mezcle agua caliente y jugo de limón. Agregue vinagre de sidra de manzana y mezcle bien. Si lo desea, añada miel para endulzar y pimienta de cayena para acelerar aún … Read more

Si eres como yo, te revisas el cuerpo periódicamente para detectar bultos, protuberancias o cualquier otra cosa que parezca fuera de lugar. Puedes decirme paranoica o demasiado cautelosa, pero me gusta saber qué me pasa y estar preparada para buscar atención médica si encuentro algo que sugiera un cambio inexplicable. Resulta que las manchas rojas … Read more

Algunas tendencias de belleza no desaparecen, pase el tiempo. Una que sigue resurgiendo es el “hueco entre los muslos”, ese codiciado espacio entre los muslos al estar de pie. Pero ¿por qué esta característica en particular sigue siendo tan deseable, sobre todo cuando simplemente está fuera del alcance de la mayoría de las personas? Aquí … Read more

Hinchazón de pies: ¿Qué significa y cuáles son las soluciones? Llegas a casa después de un largo día, te quitas los zapatos y ahí lo tienes… tus pies están hinchados, doloridos, casi irreconocibles. Ya sea por haber estado de pie demasiado tiempo, por haberte expuesto al calor o por haber consumido demasiada sal, la hinchazón … Read more

Tan solo una cucharada por la mañana afloja las heces en tan solo 3 horas, a la vez que limpia el colon. Es conocido por sus efectos beneficiosos para el sistema digestivo. Una pequeña cucharada por la mañana puede ayudar a regular el tránsito intestinal, reducir la hinchazón y promover la producción de bilis, ideal … Read more