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Pollo doradito al horno con vegetales Ingredientes (4 porciones) • 4 piezas de pollo (muslos, piernas o pechugas con piel para más jugo) • 3 papas medianas, en cubos grandes • 2 zanahorias, en rodajas gruesas • 3 cdas de aceite de oliva • 2 cdas de vinagre balsámico • 3 dientes de ajo picados … Read more
Para preparar este postre necesitarás los siguientes ingredientes: 15 plátanos pequeños Canela (opcional) Cómo preparar un postre de 1 ingrediente MODO DE PREPARACIÓN Corta 5 plátanos en rodajas y colócalos en una bolsa. Coloca la bolsa en el congelador y deja que se congele por completo. Repite el proceso con el resto de los plátanos. … Read more
TORTILLAS DE VERDURAS NUTRITIVAS Saludables, ligeras y fáciles de preparar Ingredientes: 200 g de repollo finamente picado 3 huevos ½ cebolla picada ½ zanahoria rallada ¼ taza de espinaca fresca picada ¼ taza de harina de avena ¼ taza de leche 1 cucharadita de sal ½ cucharadita de pimienta negra Preparación paso a paso: Preparar … Read more
Ingredientes: 2 yemas de huevo 2 claras de huevo 30 g de azúcar (aproximadamente 2 cucharadas) 50 ml de leche (1/4 de taza) 1/2 cucharadita de extracto de vainilla 35 g de harina (aproximadamente 1/4 de taza) 1/2 cucharadita de polvo para hornear Una pizca de sal Aceite o mantequilla para engrasar la sartén Azúcar … Read more
Añade esto al agua. Aunque no limpies el suelo en una semana, quedará limpio y sin polvo. Hace unos días, una señora que lleva más de 30 años trabajando en limpieza me enseñó un pequeño truco. Así, el suelo queda impecable y no se acumula polvo fácilmente. Mucha gente dice que el suelo se llena … Read more
En muchas ocasiones, cuando existe algún tipo de dolencia que afecta a nuestra salud, el organismo envía determinadas señales de alerta. Esto también ocurre cuando existe una enfermedad del riñón. Así, es vital estar atento a estos indicios para atajar la patología cuanto antes y desde Agua Sana te contamos qué síntomas no debes pasar … Read more
El agua oxigenada, o peróxido de hidrógeno, es un compuesto químico muy utilizado por sus propiedades desinfectantes y aclarantes. Aunque su uso principal es como antiséptico para limpiar heridas, en los últimos años se ha popularizado por sus posibles beneficios estéticos, especialmente para mejorar la apariencia de varices, arrugas y manchas del rostro. A continuación, … Read more
Tus riñones son filtros vitales que trabajan sin descanso para eliminar toxinas del cuerpo. Pero algunos medicamentos –aunque parezcan inofensivos– pueden dañarlos si se abusa de ellos. Aquí te mostramos las 8 más peligrosas si no se usan con precaución: 1. Ibuprofeno Un antiinflamatorio muy común para el dolor y la fiebre. Pero si se … Read more
Ingredientes 500 g de patatas (con piel) 100 g de maizena (fécula de maíz) 50 g de queso mossarella rallado Sal y pimienta al gusto 1 cucharadita de ajo en polvo Prerejil fresco al gusto Aceite suave para freír Elaboración paso a paso Lava bien las patatas para quitar la tierra y cocínalas enteras con … Read more
Según los expertos, 25% de las mujeres que tiene más de 35 años padecen de fibromas uterinos. Un gran porcentaje de estas mujeres, nunca experimentan ningún tipo de síntomas, pero hay otras que sí sienten un gran dolor. Un fibroma uterino, también llamado mioma, es el tumor no canceroso más común en las mujeres. Aunque … Read more
