2 colheres de sopa de flores de camomila secas
1 colher de sopa de folhas de alecrim frescas ou secas
1 pau de canela (aproximadamente 5 cm) ou 1 colher de chá de canela em pó
750 ml de água filtrada
Mel orgânico a gosto (opcional)
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Preparo:
Em uma panela, leve a água para ferver.
Adicione a camomila, o alecrim e a canela.
Tampa e cozinhe em fogo baixo por 10 a 15 minutos.
Retire do fogo e deixe em infusão por mais 5 minutos.
Colar la infusión con cuidado.
Endulzar con miel, si se desea.
Modo de empleo:
Beber 1 taza, 3 veces al día, preferiblemente después de las comidas.
El tratamiento debe continuar durante 21 días consecutivos.
Tómate un descanso de 7 días y repite si es necesario.
Para obtener mejores resultados, consuma la primera taza con el estómago vacío.
APLICACIÓN TÓPICA: ACEITE DE MASAJE
Ingredientes:
250 ml de aceite de almendras dulces o aceite de oliva virgen extra
3 cucharadas de flores de manzanilla secas
2 cucharadas de romero seco
1 cucharada de canela molida
Preparación:
Mezclar todos los ingredientes en un frasco de vidrio.
Cerrar bien y guardar en un lugar oscuro.
Dejar macerar durante 2 semanas agitando diariamente.
Colar a través de un colador fino y guardar en una botella oscura.
Modo de empleo:
Aplicar con suaves masajes circulares sobre las articulaciones afectadas.
Úselo dos veces al día, mañana y noche.
Realizar movimientos suaves para estimular la circulación.
No aplicar sobre heridas abiertas o piel irritada.
PRECAUCIONES Y CONTRAINDICACIONES
Esta preparación no debe usarse durante el embarazo ni en personas con alergia conocida a alguno de sus componentes. Las personas que toman anticoagulantes deben consultar a su médico antes de usar este producto regularmente, debido a su contenido de canela. Se debe suspender la aplicación tópica si se presenta irritación o enrojecimiento.
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RESULTADOS ESPERADOS
Con el uso constante de esta fórmula durante 2 a 3 semanas, se puede observar lo siguiente:
Reducción significativa del dolor y la hinchazón de las articulaciones.
Mejora la movilidad y flexibilidad de las articulaciones
Alivio de la sensación de piernas pesadas y cansadas.
Aumento de la circulación periférica
Reducción de la rigidez matutina característica de la artritis
Esta receta representa un valioso suplemento natural para quienes buscan alivio de los síntomas de la artritis y problemas circulatorios, demostrando que la sabiduría herbal puede ofrecer soluciones efectivas cuando se aplica con conocimiento y consistencia.
