Factores comunes que dañan el hígado y el intestino
Consumo excesivo de alcohol y azúcar
Alimentos procesados con aditivos y conservantes
Estrés crónico, que altera la digestión
Uso de medicamentos a largo plazo
Deficiencias de nutrientes, particularmente en antioxidantes y fibra
Al concentrarse en alimentos ricos en nutrientes, puede ayudar a su cuerpo a restaurar naturalmente el equilibrio y la resiliencia.
Zanahorias: una fuente colorida de nutrientes que favorecen el hígado
Las zanahorias no sólo son buenas para la vista, sino que también son ricas en compuestos que benefician al hígado y al intestino.
Aspectos nutricionales destacados
