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Un protector cardiovascular
Gracias a su cóctel de antioxidantes, la cebolla ayuda a mantener la presión arterial normal y a equilibrar los lípidos en sangre. Cruda, cocida, confitada… todas sus variantes son beneficiosas para el corazón.
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Un tratamiento calmante para tu piel.
El jugo de cebolla, usado con moderación, puede aliviar pequeñas imperfecciones de la piel y reacciones a picaduras de insectos. Aplíquelo diluido sobre la piel limpia con un algodón suave.
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Un activo para su capital óseo
El consumo regular de cebollas podría ayudar a mantener una buena densidad ósea, lo que es particularmente beneficioso para las mujeres que se acercan a la menopausia.
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Un antibacteriano natural
Nuestras abuelas usaban cataplasmas de cebolla para aliviar inflamaciones leves. ¡Una sabiduría popular que vale la pena redescubrir!
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Un aliado durante los períodos
Preparada en infusión, la cebolla puede ayudar a relajar los músculos y aliviar los cólicos menstruales. Una bebida reconfortante para disfrutar durante esta época del mes.
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Un facilitador de la absorción de hierro
Combinadas con alimentos ricos en hierro, se dice que las cebollas optimizan su absorción. Un consejo valioso para combatir la fatiga.
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