12 señales de que puedes tener prediabetes, cómo detectarla y cómo controlarla

8. Hambre frecuente

Sentir hambre poco después de comer puede significar que las células de tu cuerpo no están absorbiendo la glucosa adecuadamente, lo que te deja con ganas de comer más.

Comestibles

9. Manchas oscuras en la piel

Una afección de la piel llamada   acantosis nigricans   provoca manchas oscuras y aterciopeladas alrededor del cuello, las axilas o la única ya menudo se asocia con prediabetes.

10. Irritabilidad y cambios de humor.

Las fluctuaciones del nivel de azúcar en sangre pueden afectar la función cerebral, provocando   irritabilidad, cambios de humor o ansiedad  .

11. Dificultad para concentrarse

Si a menudo sientes que estás en una   niebla mental   o te resulta difícil concentrarte, un mal control de la glucosa puede ser la razón.

12. Antecedentes familiares de diabetes con síntomas

Tener un padre o hermano con diabetes tipo 2 aumenta significativamente el riesgo, especialmente si ya notas estos signos de advertencia.

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