100 Remedios Naturales Efectivos

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1. Remedios digestivos

  1. Infusión de jengibre para náuseas.
  2. Agua tibia con limón para la digestión.
  3. Papaya para aliviar el estreñimiento.
  4. Menta para calmar los gases.
  5. Manzanilla para dolor estomacal.
  6. Anís estrellado para hinchazón abdominal.
  7. Ajo en ayunas para desintoxicar el intestino.
  8. Linaza para regular el tránsito intestinal.
  9. Aloe vera para aliviar gastritis.
  10. Vinagre de manzana diluido para indigestiones.

2. Remedios respiratorios

  1. Vapor de eucalipto para congestión nasal.
  2. Jarabe de cebolla y miel para la tos.
  3. Infusión de tomillo para bronquitis.
  4. Gárgaras de sal marina para garganta inflamada.
  5. Infusión de orégano para asma leve.
  6. Rábano picado con miel para mucosidad.
  7. Hojas de guayaba para tos seca.
  8. Inhalación con aceite esencial de menta.
  9. Infusión de malva para irritación de garganta.
  10. Canela con miel para resfriados.

3. Remedios para dolores musculares y articulares

  1. Compresas calientes de romero.
  2. Masaje con aceite de mostaza.
  3. Baño caliente con sal de Epsom.
  4. Cataplasma de arcilla verde.
  5. Ungüento de alcanfor casero.
  6. Infusión de cola de caballo.
  7. Aplicación de vinagre caliente.
  8. Aloe vera con aceite de coco.
  9. Infusión de jengibre y cúrcuma.
  10. Hoja de repollo sobre las articulaciones.

4. Remedios para la piel

  1. Mascarilla de avena para piel irritada.
  2. Jugo de pepino para quemaduras solares.
  3. Miel pura como cicatrizante.
  4. Aceite de coco para piel seca.
  5. Gel de aloe vera para acné.
  6. Bicarbonato para picaduras.
  7. Vinagre de sidra de manzana para hongos.
  8. Compresas de manzanilla para ojeras.
  9. Mascarilla de arcilla para puntos negros.
  10. Agua de arroz para iluminar la piel.

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